Präventionskurse

Im Kursraum bieten wir folgende Präventionskurse an, die von den Krankenkassen mit bis zu 80% der Kosten bezuschusst werden (10er Karte Präventionskurs 135 Euro). Unser Raum ist voll ausgestattet, Sie brauchen nur Sportkleidung mitbringen.
Wir bitten um Voranmeldung!

Wir freuen uns! Yoga Tag, Kurse kostenlos

Yoga
Yin Yoga mit Stefan Steinshorn Fr 18–19.15 h
06.07.–07.09.2018
14.09.–16.11.2018

Functional Training (Wirbelsäulengymnastik, Core Training)
Functional Circle Di mit Jan Sondermann Di 19.15 h–20.15 h
22.05.–24.07.2018
04.09.–06.11.2018

NEU: Functional Circle Mo mit Alex Koßmann Mo 18.30 h–19.30 h
02.07.–03.09.2018
10.09.–12.11.2018

Functional Back mit Alex Koßmann Mo 17.10–18.10 h
28.05.–30.07.2018
06.08.–08.10.2018
15.10.–17.12.2018

Power Back mit Jan Sondermann Do 18.15–19.15 h
14.06.–16.08.2018
06.09.–08.11.2018
15.11.–24.01.2018

Seniorengymnastik
Fit ins Alter
 mit Stella Winter
Fr 11.30–12.30 h
04.05.–06.07.2018
13.07.–14.09.2018
21.09.–23.11.2018

Anmelden gerne mit unserem Kontaktformular:

Unseren Kursplan sowie Onlineshop finden Sie hier. Dort finden Sie auch die Beschreibungen zu den einzelnen Kursen und unseren fabelhaften Trainern.

Bei Fragen können Sie sich mit dem Kontaktformular oder per Telefon gerne an uns wenden.